Una de las razones
del porque los niños rechazan los alimentos naturales y sanos en las meriendas,
es la presentación de estos, unido a un sabor no preferido por ellos.
Por ende es papel de
los padres buscar alternativas para que la alimentación se haga de una forma
divertida y placentera, ofreciendo a los niños los alimentos requeridos, en una
presentación llamativa y con una combinación de sabores que aseguren un gusto
por los alimentos saludables.
A continuación
encontrara una serie de tips que le ayudaran a abrir sus horizontes a el como
crear una lonchera adecuada para los niños.
Además de esto
sugerimos las siguientes bibliografías para tener una forma alternativa de
presentarle a los niños, diferentes formas de alimentarse.
Show de frutas y
hortalizas
Festival de
sándwiches y canapés
Festival de vegetales
y entremeses
En estas encontraran creativas
recetas para incorporar en la dieta de los niños todas las vitaminas, fibras y
minerales de las frutas y los vegetales. Coloridas figuras de animales,
personajes y objetos, que estimulan la imaginación y la creatividad en los
niños. Presenta fotos paso a paso y un listado de equivalencias y sustitutos
para ingredientes difíciles de conseguir.
